从普通胃病到胃癌,只差这4步?戒掉4种习惯,让胃能够少受罪

2020-11-20 作者 elbert

原标题:从普通胃病到胃癌,只差这4步?戒掉4种习惯,让胃能够少受罪

近些年,我国慢性胃病发病率水涨船高,甚至有“十人九胃”的传言流出。

也就是说,十个人进行胃镜检查,9个人都能查出不同类型的胃病!

虽说事实并不如想象的一般夸张,但不得不说受到饮食不规律、暴饮暴食、重口味、过度节食等多方面不健康饮食习惯的影响,慢性胃病的确是有爆发增长趋势。

特别是青中年人患慢性胃病,在临床上屡见不鲜,比如胃炎、胃溃疡等!

有很多人都对慢性胃病存在歧义,认为只要胃病没有给身体造成过大的伤害、没有明显剧烈的症状,就不需要进行根治,胃疼出现时,随便喝药控制就可以了。

殊不知,慢性胃病反复发作,恰恰就是胃癌出现的一个因素,甚至从慢性胃病到胃癌,仅仅只有四步之遥:慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-不典型肠化生-胃癌!

之所以会如此,是因为患者在出现胃炎后没有积极治疗,炎症不断损伤患者胃黏膜细胞,导致胃黏膜上皮和腺体逐渐萎缩、胃黏膜变薄。

随着胃病不断发展、细胞反复受损和分裂、免疫力越来越差,后期癌变率也就因此增长。

特别是慢性胃病合并幽门螺杆菌的患者,后期癌变率还会更高!

如果不想让慢性胃病发展为癌变,做好以下四点很有必要:

1、积极治疗

从慢性胃炎发展到萎缩性胃炎,需要相当漫长的时间,癌变出现更是要时间发展,所以越早控制病情,就越是会降低后期的癌变可能。

无论是发现并诊断出了哪一类慢性胃病,都应积极配合医生用药进行治疗,在必要时还需做幽门螺杆菌杀灭处理。

特别是萎缩性胃炎、慢性胃溃疡合并幽门螺杆菌感染的患者,更应及时清除幽门螺杆菌。

2、调整饮食

就如文章开头提到的一般,不健康的饮食习惯,正是促发慢性胃病的直接凶手。

与慢性胃病患者而言,药物治疗仅仅是第一步,改善饮食才是最重要的。在平时大家应避免暴饮暴食、三餐不定时、吃的过饱、吃的过烫等问题出现。

同时,饮食选择上也应以清淡、含有丰富营养的类型为主,蔬菜类、蛋奶类、禽肉类、粗细粮等,都应合理安排在三餐中,以保证胃粘膜细胞有丰富的营养吸收、促进细胞修复。

3、调整生活

除了饮食之外,不健康的生活方式,也不利于胃病恢复。

比如酒精会造成胃粘膜损伤、吸烟会削弱免疫力、久坐不动会降低胃运转能力、熬夜会影响免疫力和内分泌、情绪波动不利于病情恢复等。

大家应及时调整生活,保持乐观开朗的心态、充足的睡眠、合理安排体育运动,让身体全面健康起来!

4、定期复查

慢性胃病出现是长期过程,而治疗到痊愈也不是一蹴而就的。患者在按照医生建议,用药进行疗程治疗的同时,也应定期进行“胃镜复查”

这既能够帮助自己了解胃部恢复情况、及时做出药物调整或停止用药,也能在早期发现异常病灶,避免癌症走到中晚期后才被确诊!

从胃炎发展到胃癌,就像是都在河边行走的形成,出现意外落水的过程。

虽说不是所有人都可能意外落水,但是只要你还在河边,就存在风险因素和几率。人人都有概率,关键看你能不能小心谨慎!

所以,大家千万不要忽视慢性胃病,重视起来、积极治疗、调整生活和饮食、定期复查,就是在为你的健康保驾护航,更是降低了后期癌变的几率。

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