体检查出甲状腺有结节?医生推荐:常吃1青、2白,将结节慢慢变小_月林堂,无创轻柔正骨

2020-12-30 作者 elbert

原标题:体检查出甲状腺有结节?医生推荐:常吃1青、2白,将结节慢慢变小

众所周知,甲状腺是重要的内分泌器官,如果在体检的时候被告知甲状腺部位有结节的情况,也不需要惊慌,因为甲状腺结节是一种很常见的病症,而且治愈率很高。

只要定期进行检查,发生癌变的几率也会很小。当然,除了检查之外,我们也可以从饮食方面进行调理。

有专家建议,多吃“一青二白”,甲状腺结节或可慢慢变小哦。

1、青——冬瓜

冬瓜是我们生活中很常见的一种食物,不仅味道好,还有很高的营养价值,很多人都喜欢用它来炒菜或者煲汤。据有关研究表明,冬瓜富含维生素B,而维生素B不仅能帮助甲状腺细胞进行自我修复,还能抑制甲状腺结节的生长速度,防止甲状腺结节进一步增大。

2、白——白醋

白醋是一种常见的调味品,受到很多人的喜爱,无论是炒菜还是煮汤,放一点白醋进去都会让食物更加美味。当然,白醋的功能可不仅仅是提鲜而已。有研究表明,白醋具有一定杀菌消毒的作用,同时还能软化血管,平时多吃白醋,不仅能保护使血管的弹性,还对血液循环有一定的促进作用。

当然,对于甲状腺结节的患者来说,白醋不仅能软化血管,对结节也有一定的软化作用。可以缓解因甲状腺结节的压迫而出现的疼痛感。同时,白醋还有化瘀散结的作用,也能够抑制结节的增长速度。

3、白——鱼鳔

相信很多朋友对鱼鳔并不熟悉,其实,鱼鳔是鱼类的一个辅助呼吸器官,营养价值很高。因为鱼鳔不仅含有大量的蛋白质,脂肪含量还很低,是一种非常不错的滋补佳品。而对于甲状腺结节患者来说,多吃鱼鳔不仅能补充身体所需的营养物质,还能够达到化瘀散结的效果,坚持一段时间后,结节很可能会渐渐缩小。

以上三种食物,对于缓解甲状腺结节的病情非常有帮助,长时间食用甚至可能使结节减小,所以大家不妨多吃一些。不过,既然有对病情有益的食物,自然也会有甲状腺结节患者不宜多吃的食品,你知道哪些食物最好少吃吗?让我们继续看下去。

 1、含碘高的食物

对于甲状腺结节患者来说,含碘量过高的食物要尽量远离,因为这类食物很可能会加重病情,使结节进一步的增大。而海鲜的含碘量比较高,如海带,紫菜,贝类及海鱼,所以患者最好少吃这类的食物。

 2、辛辣刺激的食物

不可否认,辛辣的食物可以增加我们的食欲,但是这类的食物对于身体的刺激也不小,经常食用会对身体造成很大的影响。尤其是对甲状腺结节患者来说,经常吃辣辛的食物,会使体内激素发生紊乱,影响病情的恢复。所以,辣椒,洋葱等食物尽量不要食用。

以上两类食物,对于甲状腺结节患者来说,一定要谨慎食用。

其实,甲状腺结节患者并不用对病情过分担心,因为甲状腺结节是所有病症中最轻的一类,而且基本都是良性的,只要我们平时注意调养,对于病情的恢复是非常有帮助的。

不过,如果发现结节迅速长大的时候,也需要尽快进行检查,以确定结节的状态,对症下药。返回搜狐,查看更多


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