只有男人需要补肾?医生:大错特错,女人出现4种情况,也是肾虚

2020-11-20 作者 elbert

原标题:只有男人需要补肾?医生:大错特错,女人出现4种情况,也是肾虚

肾病轻微影响家庭和谐,肾病严重会直接导致我们的生命停止,比如得了尿毒症这种疾病,因此,平时补肾很重要。但是一提到补肾,很多人的第一反应就是补肾只有男人需要,女性朋友是没必要。这样的认识存在很大的偏差,我们每个人都有两个肾,肾的功能都是一样的,男女都存在肾虚的情况。呵护肾健康,补肾是大家都需要坚持做的一件事。

一、肾是生命之源,女人身体出现这4种情况,也是“肾虚”的表现

1、腰酸、背痛

腰酸背痛是肾虚的最明显表现之一,也是女性肾虚最明显的反应。平时工作、生活中不能久站,也不能不能久坐,维持一个状态一会儿就感觉难受,特别是在生理期的时候很明显,腰酸背痛,严重时感觉自己的腰就剧烈疼痛,就要断了。当你有这些情况,你得重视起来,不要因为自己是是女生而忽视肾健康。

2、月经紊乱

来月经是女性朋友生理特征,每个女性每个月都会按时按量来“大姨妈”,但是如果你的月经不正常,比如血量或多或少,停留时间长短不一,这很有可能是肾虚导致的。肾虚会导致身体的代谢紊乱,内分泌失调,从而使月经紊乱,一般表现就是不规律,月经颜色不正常等。

3、失眠多梦

失眠多梦男女肾虚都会出现,肾虚导致身体里产生的各种毒素、杂质排出受影响,从而影响身体健康,影响睡眠质量。同时肾虚,肾气不足,身体能量补充出了问题,导致身体各器官受损伤,比如肝,可能出现肝火上浮,导致我们翻来覆去睡不着,睡眠质量差。而睡不好对身体伤害更大,女性朋友激素分泌紊乱,皮肤差,脸发黑,长痘痘等。

4、尿频不畅

肾是排泄器官,我们平时所说的尿液就是肾通过过滤排泄出来的。当我们出现尿频、尿急、排尿不畅等情况,那就是肾脏出了问题,得开始行动起来呵护肾脏健康了。返回搜狐,查看更多


责任编辑: