孩子为什么长不高_无创轻柔正骨,月林堂

2021-01-05 作者 elbert

原标题:孩子为什么长不高

上周我们讲了睡眠影响身高的原理,也简单介绍了心、肝与睡眠的关系(点击链接孩子为什么长不高(一)可以查看),今天我们继续阐述肾、肺以及脾胃的健康状况是如何影响小儿身高的。

一、肾为先天之本

肾为先天之本,内寄元阴元阳;肾藏精,主骨生髓,故肾精足则智慧聪明,骨髓充则筋骨坚强。

说到补肾,很多人有一个误区,就是成年人才会出现肾虚,才需要补肾,而事实上小儿肾常虚。补肾良药“六味地黄丸”可谓家喻户晓,其出处却鲜为人知。六味地黄丸始见于宋《小儿药证直诀》一书,是当时著名儿科医生钱乙首先创制的,用于治疗小儿五迟之症。

小儿初生之时,五脏六腑,成而未全,全而未壮,需赖先天元阴元阳之气生发、后天水谷精微之气充养,才能逐步生长发育。

《皇帝内经》指出女子到了7岁,肾气开始充盛,乳齿更换,头发开始茂盛;到了14岁,任脉通达,太冲脉旺盛,月经按时来潮;到了28岁,筋骨坚强,头发生长已达极点,是身体最强壮的时期。男子到了8岁,肾气充实,头发生长,乳齿更换;到了16岁,肾气旺盛,性机能成熟,精气充满而能泄出;到了32岁,全身发育已达顶点,筋骨更加强盛,肌肉壮实而丰满。这些都强调了肾脏在生长过程中重要地位。

如果小儿先天肾气不足或五脏不足,气血虚弱,精髓不充,后天水谷精微之气亦不能很好滋养,则会出现先天孱弱并导致生长发育障碍。中医治疗一般给予滋养肝肾、补益气血等中草药,可以取得较好疗效。

二、肺脾不足,反复易感

小儿肺常不足,肺主气司呼吸,肺为呼吸出入之门,主一身之表,小儿腠理不密,皮毛疏松,各种时邪易于感触。

又因为小儿寒温不能自调,衣物加减不能自知,家长护养常有失宜,六淫外邪侵犯,不管从口鼻而入还是从皮毛而入,均先犯于肺,导致出现感冒、咳嗽及哮喘等疾病,而肺本为娇脏,难调而易伤,若反复感染,将导致患儿体重下降,生长缓慢。

针对反复易感,中医认为主要因肺脾不足,气阴两虚等导致,治疗予补肺健脾,益气养阴等中草药,可以取得较好疗效。

三、脾,气血生化之源

很多孩子吃饭不好,或者消化吸收不好,导致营养摄入不足,也会影响孩子的身高及健康状况。

中医认为吃不好、便秘、消化吸收不好,多与脾胃有关。小儿脾常不足,脾为后天之本,气血生化之源。

小儿幼稚,生活无规律,饮食不按时点,不知饥饱;或家长喂养不当,挑食偏食,营养不均衡,造成偏嗜作疾;或贪食冷饮及奶油、巧克力等甜食,爱吃肉类,造成过寒伤阳、甘腻伤脾、肥厚生痰;少食蔬菜及某些食品不耐受等,发生呕吐、泄泻、腹痛、疳证、便秘等脾系疾病,造成脾胃升降功能失调,消化吸收障碍,这些都会营养不良,影响孩子的身高。

针对孩子的饮食问题,中医认为主要因脾胃不和,乳食内积,脾失健运,肝胃有火等导致,治疗予消积健脾、清肝泻火、润肠通便等中草药,可以取得较好疗效。

总之,针对身高不理想的孩子,除去先天因素和遗传因素外,还可通过调理睡眠、营养、先天体弱、防易感等方面来促进生长,也可以通过锻炼,如跳高、跑步等运动,将后天因素发挥到极致。祝愿每个孩子都能长到自己满意的身高。

本文转载自儿科李奇大夫,作者儿医李奇返回搜狐,查看更多


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