幽门螺杆菌的“死对头”找到了!多吃这5样食物,或让胃病离你远一点_无创轻柔正骨,月林堂

2020-12-16 作者 elbert

原标题:幽门螺杆菌的“死对头”找到了!多吃这5样食物,或让胃病离你远一点

幽门螺杆菌是一种致病率比较高的病菌,主要存在于人体的口腔以及肠胃当中。

这种病菌会对胃部的健康造成损害,当患者感染上这种病菌之后,会出现各种不同的胃病,比如胃溃疡以及胃炎等,从而引发腹痛、胃泛酸以及口臭等症状。

此外,要是患者一直任其发展,那么后期还可能会出现胃癌的问题,因此,要及时对其进行消除。

具体来看,由于幽门螺杆菌主要是通过嘴巴来进行传播的,所以患者可以在平时的时候加强饮食方面的调节,多吃下面这5种食物,尽量避免胃病的发生。

一、大蒜

大蒜里面是常见的杀菌食物,它里面含有丰富的大蒜素,能够有效地消除幽门螺杆菌。不过,要注意的是,大蒜素必须要在和空气接触的条件下才会产生,因此,患者最好将其拍碎,然后放置一段时间再食用。

但如果患者的胃肠消化功能不是很高,或者本身存在消化道溃疡的问题,那么就要尽量少吃这种食物。

二、香椿叶

香椿叶里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素,能够有效地提高自身的免疫力,从而起到杀菌消毒的功效。

与此同时,幽门螺杆菌的出现会导致患者的口腔出现异味,而香椿恰好可以起到除味的效果。因此,患者可以尽量多吃一些这种食物。

三、蔓越莓

蔓越莓是一种常见的抗菌水果,它能够有效地隔绝幽门螺杆菌以及胃黏膜的接触,从而预防胃病的伤害。不仅如此,这种水果里面含有多种维生素,可以较好地维护胃部的健康,因此它在治疗胃溃疡,慢性胃炎等胃部疾病方面具备一定的疗效。

不过,患者在平时的时候要尽量吃新鲜的蔓越莓,最好不要吃由蔓越莓制成的果干,因为这类食物中的含糖量比较高,过度摄入反而会对胃部造成刺激

四、花菜

据了解,花菜这种食物里面含有大量的萝卜硫素,这种物质具备一定的抗菌功效,不仅能够消除体内的幽门螺杆菌,而且还能适当地减轻这种病菌带来的伤害,从而降低胃病的发生机率

不过,要特别注意,这种食物要弄熟之后再吃,毕竟生食里面很可能会存在幽门螺杆菌,食用之后反而会加重患病的风险。

五、猴头菇

猴头菇是一种常见的蔬菜,它里面含有丰富的营养物质,如果患者能够经常吃这种食物,那么就能有效地促进胃肠粘膜的修复以及再生,并且抑制幽门螺杆菌的滋生,从而改善口臭,腹痛等症状,使得尽快患者恢复健康

以上就是能够消除幽门螺杆菌的5种主要食物。除了多吃上述这几种食物之外,患者在吃饭的时候还要尽量养成细嚼慢咽的习惯,从而减少胃部的刺激,并且预防胃病的发生。

不仅如此,如果患者平时存在抽烟喝酒的问题,那么也要及时将其戒掉,以免对胃黏膜造成损伤返回搜狐,查看更多


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