怎样才能预防鼻咽癌?医生道出3个中肯的建议,希望你能听的进去_月林堂,无创轻柔正骨

2020-12-20 作者 elbert

原标题:怎样才能预防鼻咽癌?医生道出3个中肯的建议,希望你能听的进去

鼻咽癌是一种发生在鼻咽部黏膜上皮部位的恶性肿瘤,一般发生于鼻咽侧壁以及鼻咽顶部

患有鼻咽癌,患者在早期会出现反复的涕中带血现象。一旦肿瘤增大,就会导致鼻孔受到阻塞,从而出现明显的鼻塞现象,并且还会使患者的听力、味觉、视力下降,病灶一旦向远处转移,会使患者的生命受到严重威胁。

所以说,在日常生活当中一定要做好预防鼻咽癌的工作。

如何预防鼻咽癌?

一、避免过多刺激

导致患上鼻咽癌的原因,与长期感染EB病毒有关。如果长时间遭受一些有害气体的刺激,患上鼻癌的几率会非常高。

比如在空气污染严重的区域,鼻咽癌的发病率非常高。

如果所处的环境当中空气不流通,有过多的油烟,或者是一些杀虫蚊香、杀虫剂以及其他有毒气体的话,就会使鼻咽部位受到刺激,长此以往,患上鼻咽癌的几率会增高很多。

长期吸烟以及长时间遭受二手烟危害的人群,是鼻咽癌的高发人群。烟雾中含有特别多的致癌成分,很容易使得基因发生突变,从而导致患上鼻咽癌。

在日常当中,尽量创造安全的生活环境,并且不要使用过多杀虫剂和其他化学制剂。一定要戒烟戒酒,避免二手烟危害。

如果外出,尽量佩戴口罩。

二、注意饮食调理

饮食不当是诱发鼻咽癌的一大主要因素,比如在日常饮食中吃过多腌制类食物。

这些食物在生产的过程当中,会产生很多的亚硝酸盐,这种成分是2A类的致癌物,很容易诱发鼻咽癌。日常生活当中一定不要吃过多腌制食物,,包括泡菜、咸鱼、腊味等。

这些刺激类的食物都会使得鼻咽部位受到严重刺激,久而久之,很容易使得黏膜发生一些病变,从而导致抵抗病毒的能力下降,诱发鼻咽癌的出现。

一日三餐要多吃富含维生素、硒元素,以及胡萝卜素的食物,能够起到预防鼻咽癌的作用。

三、注意预防鼻咽部病毒感染

在日常生活当中,一定要减少患有感冒的次数,并且要避免感染各类的鼻炎部位的病毒。

如果长期患有鼻炎,或者是鼻窦炎等一系列疾病,很容易使得鼻咽部位的黏膜受到损伤,就会增加患有鼻咽癌的概率。

一旦患有一些鼻咽部位的疾病时,一定要前往正规医院进行相应治疗与检查,不可胡乱听信一些偏方。

否则很容易使得病情加重,从而使鼻咽部位发生癌变。

总而言之,导致患上鼻咽癌的主要因素,与日常生活中一些错误的行为习惯,以及生活习惯等有关。

在日常生活当中要从合理饮食、预防感染等多方面进行调理,能够起到预防鼻咽癌的作用。

另外,如果日常中发现涕中带血、长时间鼻塞等症状时需快速入院就诊。如果是鼻咽癌导致,及早治疗才能最大程度保障患者健康。

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