新冠病毒的致命意外?提醒:不想血管有栓,生活中务必做好5件事_月林堂,无创轻柔正骨

2020-12-28 作者 elbert

原标题:新冠病毒的致命意外?提醒:不想血管有栓,生活中务必做好5件事

疫情何时会结束呢?

我想全球每一个人都想盼望这个问题何时能结束。

但这个问题何时才能有正确答案,恐怕医学专家也未必能有个明确说法。

疫情又再次加剧,多个国家陆续发现新冠病毒发生变异

12月25日,日本、黎巴嫩、爱尔兰先后宣布在本国境内出现感染变异新冠病毒的确诊病例。

在目前来看,变异的新冠病毒的传播力似乎更强,现有数据只是证明变异病毒和人的受体结合能力有显著的增强。

而此次变异病毒感染性增强不代表病毒毒性增强,尚未有确切数据显示,变异毒株会引发更严重的疾病又或者更高的致死率。

新冠病毒感染者,会比常人更容易发生血栓

早在今年5月份,美国哈佛大学Steven J. Mentzer等研究人员在国际知名学术期刊《新英格兰医学杂志》发表了一篇论文,内容讲述新冠病毒可能会导致肺血管皮炎、血栓形成以及血管生成。

研究人员通过对感染病毒的死者进行尸检,发现这些患者外周肺的组织学表现为弥漫性肺泡损伤伴血管周围T细胞浸润。

通过肺部的血管特征,发现细胞内病毒存在以及细胞膜破裂相关的严重内皮损伤,存在广泛的血栓形成并伴有微血管病变。

此次发现并不代表血栓就一定是这些新冠患者的直接死亡原因,只是因新冠肺炎引起血栓,可能加重了患者的心血管疾病。

即便发现每个新冠死者都有血栓,但也不代表所有死亡都是血栓所引起,只是对于本身有缺血性心脏病患者而言,血栓无疑加重他们的病情,导致死亡。

总体而言,大约有10%-20%的新冠病毒感染者,存在血栓的风险

目前数据显示,总体而言大约有15%-20%的新冠病毒感染者,可能有血栓的风险。尚未有证据表明在无症状感染者,是否也存在血栓的问题。

即便是健康人士,血栓依然也是来势汹汹,不可小觑。在生活中,我们更需要做好一定预防工作。

在生活当中该怎么预防呢?

其实要坚持“拒绝三事,补充两物”的原则,血栓有可能会得到清除。

1、拒绝久坐

久坐会引起血液循环减慢,使病情变得更加严重,在平时要经常活动,比如可以采取慢跑或者是散步等方式来进行运动,可以促进血液循环。

但需要注意,在运动的时候腿部不要出现任何的束缚,防止因为血液循环加快之后,由于束缚导致血液流通不畅,病情加重。

2、拒绝抽烟

出现疾病之后,首先就是要改变一些不良的生活习惯,比如抽烟。

因为在香烟当中会含着大量的焦油尼古丁等物质,这些物质对人体会产生很大的危害,尤其对血管不利,为了自身健康,要拒绝抽烟。

3、拒绝不良饮食习惯

由于饮食跟疾病的发生有很大的关系,腿部出现血栓之后,要避免高热量,高脂肪食物的摄入,并且对于辛辣的刺激性的食物也要远离。

因为这些食物当中的一些成分会使血液中的垃圾增多,对于血液循环不利。

所以要拒绝不良的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食要保持清淡,对于病情的恢复会有一定的好处。

4、补充水分

因为多喝水可以使血中的垃圾和毒素尽快的排出体外,使病情减轻,所以患者每天的饮水量要达到2000~2500毫升,尤其是老年人更要多喝水。

但是在喝水的时候要注意不能在短期间内猛喝,要采取分次多喝的方式。

5、补充维生素

发生血栓之后可以多吃一些富含膳食纤维以及维生素C多的食物,比如粗粮,多种瓜果与新鲜的绿叶蔬菜。

长期吃不仅可以使自身的免疫力得到增强,还可以使腿部血栓减轻,对于病情的恢复可以起到一定的帮助。

当腿部发生血栓的时候,一定要根据以上5点原则进行治疗,但这些方法只能作为辅助治疗的手段,并不能够代替药物进行治疗。

返回搜狐,查看更多


责任编辑: