男性睡前把风油精涂在肚脐上,不要多久,好处或会接二连三的来

2020-11-15 作者 elbert

原标题:男性睡前把风油精涂在肚脐上,不要多久,好处或会接二连三的来

风油精是日常生活中常见的一种东西,价格也不贵,可能年轻人使用得少,闻到它的味道觉得太刺鼻,但风油精是很多中老年人的心头好,家里会常备,也会带在身上,方便使用地来,看完后不妨尝试一下。

男性睡前把风油精涂在肚脐上,可以得到哪些好处?

可以促进肠道蠕动与消化,改善肠道功能。睡前把风油精涂在肚脐上,可以促进局部血液循环与代谢,进而就可以加快食物的吸收和消化了,肠道会越来越好。可能第二天早起后,还会养成规律的排便习惯,在一定程度上能预防便秘。

睡眠质量也能得到提高,一段时间后,可能失眠的次数会减少很多,能安心睡到天亮。风油精中含有薄荷,能清热凉血,缓解燥热,其中的刺激性味道,也能帮你舒缓身心,整个人能更快地放松下来,就更容易进入睡眠状态了。尤其是工作压力大,经常加班的男性朋友,不妨一试。

还能疏通经络,在夜间,体内脏腑能得到更好的休息与修复。因为肚脐中央有神阙穴,它是调整脏腑的一个枢纽,把风油精涂在肚脐上,就能刺激到神阙穴,疏通经络,调节脏腑的机能,特别是对改善胃肠道功能有好处。

还有利于排出体内的湿寒之气,缓解腹痛、腹泻。生活中很多男性的饮食习惯不健康,比较爱吃生冷寒凉的食物,容易引起肠胃不舒服,经常腹痛腹胀腹泻。睡前不妨把风油精滴在肚脐上,其中的丁香油能发挥作用,起到一定的止泻作用。另外,也能促进血液循环,保持腹部温暖,有助生发阳气,排出湿寒之气。

不过,也要提醒男性朋友一句,虽然把风油精涂在肚脐上有这么多好处,但如果对于它的味道非常敏感,一闻就不舒服,或者皮肤比较敏感,涂了之后更敏感,不要勉强。若是勉强涂,可能反而没有好处,还会影响到你的睡眠,能够接受风油精味道的,不妨尝试一下。

每次涂抹时,涂几滴即可,不要滴太多,以免味道过于刺鼻,带来刺激,引起不适。

除了可以把风油精涂在肚脐上,也可以涂在太阳穴,能帮你放松身心,提神醒脑,缓解紧张焦虑的情绪,中午休息时可以涂一下,下午的工作效果或能得到提高。对于一坐车就晕车的朋友来说,也可以一试,或能有很好的改善效果。

感冒了,或者鼻部出现病变,鼻子不通,还可以凑近闻一闻风油精的味道,或者将其涂在鼻子两侧,不用多久,鼻子或许就通了,呼吸会变得顺畅。

还可以将风油精涂在脚上,它也有杀菌的能力,对于有脚气、出汗多、脚部有异味的人来说,妙用风油精,或能起到杀菌的作用,还能避免尴尬。

综上所述,一瓶小小的风油精,作用却不小,男性睡前把风油精涂在肚脐上,不要多久,以上多个好处或会接二连三地来报到,身体会更健康。此外,风油精还有上述几个妙用,值得尝试。返回搜狐,查看更多


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