胃总是不舒服?小心是幽门螺杆菌“捣乱”,喝水时抓把这4样,赶走细菌_月林堂,无创轻柔正骨

2020-12-28 作者 elbert

原标题:胃总是不舒服?小心是幽门螺杆菌“捣乱”,喝水时抓把这4样,赶走细菌

众所周知,饮食与人们的健康息息相关。

如果长期饮食不节制,吃一些刺激性或者是不健康的食物,很容易增加肠胃负担,滋生幽门螺杆菌,而幽门杆菌也是胃病复发的主要原因之一,对于肠胃不好的人们来说,在喝水的时候可以加一点它,可帮助有效抑制幽门螺杆菌,远离口臭,今天就详细给大家介绍一下。

胃病复发的“元凶”是幽门螺杆菌?

幽门螺杆菌是导致胃病反复发作的元凶,因为幽门螺杆菌具有鞭毛,它能够在进入胃后穿过黏液层,从而到达胃黏膜,而胃酸对于幽门螺杆菌却毫无办法,其分泌的黏附素能够紧贴上皮组织,长期在胃内繁殖存在,从而分泌出多种的有害物质,造成细胞受损,从而导致胃部不适

。而且幽门螺杆菌的传播途径很广,比如没有做到个人卫生时,它就有可能偷偷溜进人们体内,导致胃病反复发作或者是出现胃痛和口臭的情况

如何才能赶跑幽门螺杆菌呢?在接受治疗的时候,不如在喝水的时候抓把它,泡水喝,能够杀菌,远离口臭。

1、茉莉花

在日常喝水时可以放一点茉莉花,用它泡水喝,能够起到很好的养护胃肠道的效果。因为茉莉花本身含有很多的挥发油性成分,而这种物质能够防止肠道细菌滋生,茉莉花本身的味道是很清香的,长期用它泡水喝,不仅能够消灭胃部细菌,而且还能远离口臭,清新口气。

2、丁香花

丁香花因为气味清香,素来受很多人的喜欢,而且它本身的药用价值也是很高的,不仅能够养胃杀菌,而且丁香花中的丁香油还能消灭幽门螺杆菌,在人体胃黏膜表面形成保护屏障,保护胃部受细菌干扰。而且还有消除口臭和清新口气之功效。因此对于受胃病和口臭困扰的人们来说,不妨可以在用丁香泡水喝,能够很好的调理肠胃,促进食物的消化和吸收。

3、苦荞

经常食用苦荞对人体健康有很大的好处,特别在喝水的时候泡一些苦荞的话,能够起到抑制幽门螺杆菌滋生的效果,因为苦荞中也含非常多的芦丁,这种活性成分不仅能够修复受伤的胃粘膜,还能缓解胃部不适的情况,常喝苦荞泡水,能够养护肠胃,帮助恢复胃功能,远离口臭。

4、甘草

甘草作为药食同源的一种食物,在日常生活中,很多养生人士很喜欢用它来泡水喝,能够提高人体免疫力,预防疾病。而对于患胃病的人们来说,常用甘草泡水喝,也有治疗胃肠炎以及口腔溃疡的疗效,还能够消炎杀菌,清新口气。

总而言之,如果想要预防胃病复发,就一定要积极预防幽门螺杆菌,坚持运动,提高机体免疫力,均衡膳食,当然如果感染了幽门螺杆菌,除了要接受治疗之外,上文所介绍的几种食物,在日常生活中可以经常用它们来泡水喝,能够很好的起到养护肠胃,杀菌养胃,远离口臭的效果。返回搜狐,查看更多


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